カテゴリー:筋トレ・ダイエット・健康

  1. やっほー♪ まさたんですw (今回はぷろたん風にやってみましたw) 痩せたいけど痩せられない。 かっこいい体を手にいれたいけど 筋トレは続かない、、、。 何をやっても続かないし …

  2. おはようございますマサパンです♪ (*゚ー゚)vオハヨ♪ 毎日暑い日が続きますね~♪ 皆さんはもう海へは行かれましたか? 私は先週沖縄へ行ってきました♪ 今回行ったのは沖縄北部にある奥間です♪ いつも那覇や名…

  3. こんにちはマサパンです。 14日午後9時26分ごろ 九州地方を震源とする地震があり 熊本県益城町で震度7の揺れを観測しました。 気象庁によると、この時の震源の深さは 約10キロ、地震の規模(マグニチュード)は 6.4と推…

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