アーカイブ:2016年

  1. こんばんはマサパンです♪ ( ゚▽゚)/コンバンハ 今月、無事に結婚式も終え 昨日は嫁と我が家の人生設計と 目標を立てました♪ とりあえず16年分♪ 16年後の自分の年齢を見たら なんと49歳、、、、 …

  2. こんにちはマサパンです♪ (。・ω・)ノ゙ コンチャ♪ 今日の福岡の天気ははなんと霰 が降っていましたw 霰なんて何年振りでしょうか? あまり福岡では降ることがないので もの珍しく一時窓の様子を 見ていまし…

  3. おはようございますマサパンです♪ ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ 今日の福岡の天気は雨。 昨日も雨だったのでランニングも 出来ず、体がうずうずしていますw こんな日は室内で出来ることを ということでブログの更新…

  4. こんばんはマサパンです♪ ( ゚▽゚)/コンバンハ 今日は腕立て100回、ダンベル100回 ランニングと快調に体が動いて おりますw とうとう80キロを超えて しまったのでなんとか今年中に 70キロ台に戻…

  5. おはようございますマサパンです♪ ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ 12月にも入りだいぶ寒くなって きましたね♪もう紅葉も終わろうと していますが皆さんはどこか 行かれましたか?? 今週あたりでもう最後でしょうか…

  6. こんにちはマサパンです♪ (。・ω・)ノ゙ コンチャ♪ 昨日はずっと家でテレビを見て ダラダラという最高の一日を 過ごすことができました♪ 出かけて美味しいものを食べたり 欲しいものを買ったりというのも い…

  7. こんにちはマサパンです♪ (。・ω・)ノ゙ コンチャ♪ 今週の土日は久々の休み♪ とうとう来週は結婚式なので 最終調整に入りました♪ 考えるとなんだかドキドキw やっぱり緊張するもんですね( *´艸`) こ…

  8. こんばんはマサパンです♪ ( ゚▽゚)/コンバンハ あっという間に11月も 終わろうとしていますね! もう紅葉も色づいて綺麗みたいですが 皆さんはどこかに行かれましたか? 私は今週末に行こうと思っています。…

  9. こんばんはマサパンです♪ ( ゚▽゚)/コンバンハ 先週の博多駅前の道路陥没は 凄かったですね~! 私は福岡に住んでるのであそこが どれだけ人通りと交通量が多いか 知っているんですが今回けが人が いないの…

  10. こんにちはマサパンです♪ (。・ω・)ノ゙ コンチャ♪ 今日は頑張ってスクワットを こなしました! 結婚式まで後少し! 頑張りますヾ(@^▽^@)ノ 今日は下半身をやったので 明日は上半身! 温水プールに…

RETURN TOP